Respiră adânc, curățitor, și expiră încet în timp ce te iluminezi cu privire la impactul pe care meditația îl poate avea asupra minții și corpului tău.
Discută despre acest episod sau vezi conversația întregului serial.
Fii primul care începe discuția despre episod.
The Mind, Explained – S01 E04: Mindfulness
Camera apare în lista publică și oricine autentificat poate intra.
Nu apare în lista publică. Trimiți codul sau linkul doar prietenilor.
Discuția comunității
0 comentariiDiscută despre acest episod sau vezi conversația întregului serial.
Fii primul care începe discuția despre episod.